PCS ist ein lebendiges und realitätsnahes System, welches entwickelt wurde, um in Gefahrensituationen emotionale und physische Ausnahmezustände unter Kontrolle zu halten und dabei eine Stressresistenz zu entwickeln.
Im Training orientiert man sich immer am optimalen Weg des Einzelnen und wird daher auch für jeden individuell, je nach Vorkenntnissen, Größe, Geschlecht, beruflichen Anforderungen usw. angepasst.

Unter dem Motto „Grenzen setzen" wird speziell auf die Themen Gefahrenerkennung, Gefahrenvermeidung, Deeskalation und Selbstschutz eingegangen.

Neben wirkungsvollen und rasch erlernbaren Selbstverteidigungstechniken, bildet das Durchspielen verschiedener Szenarien die wesentliche Grundlage für eine effektive Selbstverteidigung.
Bei der Entwicklung von PCS wurde dem Anspruch Rechnung getragen, Schüler innerhalb kürzester Zeit auf ein hohes technisches Können zu führen. Damit wird erreicht, dass die Selbstverteidigungstechniken einem breiten Publikum zugänglich gemacht werden können und nicht nur einer Elite vorbehalten sind. Schließlich kann jede/jeder Opfer eines Angriffs werden.
Personal Combat System (PCS) vereint Techniken aus den Bereichen Krav Maga, Allkampf-Jitsu, Wing Tsun, Vale Tudo, Eskrima, Judo, Jiu-Jitsu uvm. ebenso wie zahlreiche Techniken aus weniger bekannten Kampfsportarten.

Das System soll die natürlichen menschlichen Reflexe so schulen, dass sie in bedrohlichen Situationen jeglicher Art effektiv eingesetzt werden können. Ausdauer, Schnelligkeit, Durchhaltevermögen, Stärke, Genauigkeit, Koordination, Stress- und Aggressionsübungen bilden den Grundstein dieses modernen Systems.
Diese Methoden fördern die Entwicklung eines sogenannten „Frühwarnsystems" (Gefahren so früh wie möglich erkennen) und entsprechender Handlungssicherheit (Gefahren richtig zu bewerten und verhältnismäßig zu reagieren, zu deeskalieren oder zu kontrollieren).
„Die schlechteste Vorbereitung ist, vor einem Angriff zu hoffen, dass der Angriff nicht stattfinden wird!"
Wenn Sie sich mit der Angriffssituation auseinandersetzen, sie kennen und sie trainieren, reduzieren sich Ihre Angst. Sie können bewusst handeln, d.h. Ihre Selbstverteidigung optimal durchführen.

Wer kann PCS erlernen?

PCS wurde entwickelt, um auch untrainierte Menschen innerhalb kürzester Zeit auf ein hohes Niveau im Bereich der Selbstverteidigung zu bringen. Dadurch ist es, unabhängig von Alter und Geschlecht, für jeden prinzipiell erlernbar. Unterschiedliche körperliche Voraussetzungen stellen kein Problem dar, schließlich kann auch jeder Opfer eines Angriffs werden! 

Merkmale des Systems:

• Vermeidung von Verletzungen und Schutz des eigenen Lebens
• Einbezug natürlicher Reflexe
• Verkürzte Verteidigungs- und Angriffszeit
• Konzentration auf die Schwachstellen des menschlichen Körpers
• Nutzung aller „natürlichen Waffen" des menschlichen Körpers
• Nutzung umliegender Gegenstände (Alltagsgegenstände)
• Realitätsnahe

Das Erfolgsgeheimnis des Personal Combat System (PCS) liegt in der Einfachheit und Effizienz, der Nutzung der natürlichen Reflexe sowie der Wahl des kürzesten Weges zum Gegner. Die Kraft- und Zeitersparnis der kurzen Techniken sind ein weiterer Vorteil.

Neben Faustschlägen, tiefen Fußtritten und Abwehrtechniken einschließlich Befreiungsgriffe, nimmt die Verteidigung gegen Waffenangriffe (Stock, Messer und Schusswaffen) einen besonderen Stellenwert ein.

Da PCS eine Selbstverteidigungsmethode ist, unterliegt es verlässlichen und natürlichen Abwehr- und Kontertechniken.

Weiters lernen Sie sich mit den einfachsten Alltagsgegenständen wie z.B. Taschenlampen, Handy, Schlüsseln und vielem mehr vor Angreifern zu schützen.